3 CARA MENGATASI RASA MALAS

Malas tidak akan membuatmu jadi lebih baik, karena hidup butuh perjuangan.

teteapi malas sulit untuk kita hindari.

Nah mari kita pelajari masalah ini

Sebelum topik ini di lanjut,saya mau tau tanya anda.

Apakah anda pernah di hinggapi rasa malas? Atau jangan-jangan anda seorang pemalas?

Sering dengar kata-kata ini? Tidak enak bukan kalau kita di olok-olok atau di tuduh atau di tuding seperti ini.

  Nah sekarang anda harus tau definisi rasa malas itu apa? Dan rasa malas itu menghinggapi diri kita?

Malas itu hal yang wajar,sesuatu cara kerja otak,cara kerja mindset.

Kalau kita belajar dari Guru motivator dunia Anthony Robbin “manusia itu akan bergerak maju kalau ada 2 poin”

1.       Gain Pleasure

2.       Avoid pain

Kita akan akan jelaskan apa itu Gains Pleasure dan Avoid pain di dalam artikel selanjutnya.

   Nah kalu kita tidak punya dua poin ini besar kemungkinan kita sudah di hinggapi rasa malas,dan celakanya banyak orang yang tidak sadar kalau dirinya pemalas.

Disini cara menghadapi rasa malas itu.

    1. Target “Membuat Target”

Kalau kita punya target yang jelas besar kemungkinan kita tidak akan punya rasa malas.
karena rasa malas itu bisa datang karena apa yang kita lakukan tidak ada target.

Sebagai contoh:

Jika saya ingin belajar bermain musik saya harus mempunyai alat musik itu,semisalnya Gitar.

“Dalam 2 bulan saya harus bisa membeli gitar itu” Tentu dengan target tersebut secara tidak langsung mindset kita menjauhkan rasa malas dan membuat kita semangat mengejar target.

2.  Punishment “Hukuman”

Manusia itu akan belajar kalau besok ujian.Itu wajar

Seorang murid mau mentaati peraturan gurunya karena tidak mau di hukum.

Sama juga dengan anda besok harus masuk lebih awal karena ada tambahan tugas,kalau tidak mau gaji anda di potong.karena anda harus disiplin waktu.
Pada intinya punishment disini kita harus belajar disiplin.

3. Reward “Hadiah”

Reward disini adalah hadiah dari pencapaian cara pertama dan cara kedua.

Sebagai contoh :

Kalau anda bekerja rewardnya tidak jelas besar kemungkinan anda akan malas.

Jika reward yang akan kita dapat itu jelas,maka anda akan menstimulasi otak anda bagaimana supaya bisa keluar dari rasa malas anda.

Dan anda akan mendapatkan sesuatu.

Begitulas cara-cara sederhana mengatasi rasa malas.

Terima Kasih

Semoga bermanfaat untuk semua.